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ウズベキスタンでサッカーを指導している人が綴るブログ

 

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大会までの予定 


大会までの一週間の予定

10月27日(木曜日)
出来れば午前中に、ディフェンスの選手と中盤・トップの選手2グループに分かれてポジションごとに練習
ディフェンスは主に、ダイレクトでのクリアの練習
オフェンスは中盤のディフェンスをテーマに置き1対1の対人

昼からはGKつきで3対2などのゲーム形式中心
ファーストボールとクサビからの崩しに重点
ハートレートもしっかりあげる

10月28日(金曜日)
午前中1時間、11対11でゲーム形式のトレーニング
スローインの時のバランスや要求の仕方など
細かいところを確認するとともに27日のトレーニングの効果が出ているか確認

昼からカラカルパクスタン共和国の首都ヌクスへ移動
夕方から、ウズベキスタンの2部リーグの試合観戦



10月29日(土曜日)
ヌクスで活動しているチームと終日ゲーム

GKとDFラインとの連携やサイドハーフのポジショニング、サイドチェンジ、クサビからの崩しなどをテーマに戦う
また、相手Fk時のDFのラインコントロールについても指導の予定



10月30日(日曜日)
ヌクスで活動しているチームと午後までゲーム

29日と同様のテーマ+α29日の試合で出た新たな修正点

試合後バスで帰ヤンギバザール



10月31日(月曜日)
午前中こどもたちが家に帰り、翌日の朝集合



11月01日(火曜日)
午前 ランニングと基礎練習・シュートなど
午後 ヌクスで撮影した試合の映像を観る
    ヌクスとの試合で見えた最終課題をチェック



11月02日(水曜日)
午前 CKやFK、シュート、スプリントトレーニング


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